“2020年大暑是几月几号？吃什么风俗食物好？”

【年大暑是几月几日】据鸭寮街消息，最近各地温度激增，部分增至40度左右，但随着大暑节气的到来，温度进一步上升，那年大暑是几月几日？ 吃什么风俗菜好呢？

一、大暑是什么意思？

大暑是反映夏季酷暑的节令，表示酷暑极强，雷雨也频繁。 因此，这个时候，大江南以北的很多地方潮湿闷热，像蒸笼一样。 但是，过了这几天，天气逐渐变凉，将进入立秋季节。 大暑期间，大家一定要采取防暑防寒的措施，在田里从事农业生产的农民朋友也要掌握防护措施。

二、大暑是几月几号？

年大暑开始时间为07月22日，星期三，庚子年六月中二，结束时间为年8月7日，星期五，庚子年)六月中十八。

三、酷暑吃什么习惯的食物好呢？

1、在湖南省吃童子鸡

在湘中、湘北西北地区，酷暑期间，流传着大热天吃童子鸡以前就有的做法。 由于童子鸡含有一定的生长激素，所以对处于成长期的孩子和激素水平低下的中老年人来说，都是有很好的帮助的。

2、在广东吃“仙草”

仙草又名凉粉草、仙草，是一种避暑甜食，在别处也有卖，但在广东很正宗，广东很多地方在大暑时期有吃仙草的习惯。 通常，晒干茎叶后，能烤仙草就行了。

3、山东喝热羊

在中南革命老区的沂蒙山区和鲁西南地区，有在大暑期间喝热羊的习惯。 其中，山东单县羊汤最有名，具有健腺益气、温补肾阳的良好功效，这也是山东人避伏的饮食习惯。

4、在莆田吃荔枝

在性温、莆田地区，一到大暑，家家户户都有吃荔枝的习惯，被称为“过大暑”。 具有增进大脑健康、开胃益脾、促进食欲的功效。

5、台湾半年吃圆形的东西

半圆是面食的甜食，通常先用糯米磨成粉，再与上红面揉成汤圆一样的面团即可，象征意义是团圆和甜度。 在台湾大暑时期，祭祀神祭祖后，全家聚在一起吃“半圆”，祝一切顺利。

6、河南省伏姜

俗话说冬天吃萝卜夏天吃姜，在河南省，到了大暑就把生姜切片、榨汁和黑糖混合，放入容器里盖纱布，在太阳下晒干的习惯。 经常混合食用，对胃寒、感冒、咳嗽等有不可思议的效果，具有温暖的保健效果。

除了上述习惯性的吃法以外，在三伏天也可以吃绿豆、西瓜、丝瓜、莲藕、荷叶、莲子、羊肉等，起到很好的养生效果。

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