“戒烟会出现那些症状？戒烟有什么利益？”

几年前，父亲曾住过一次院，当时因心前区不适而被怀疑为心绞痛，计划住心血管科进行冠状动脉造影。 同病房的一位老爷爷心力衰竭，有40多年的吸烟年龄，心肺功能差。 每天晚上吸氧也只能坐着呼气，完全睡不着觉。 每天医生都会进行禁烟宣教，向所有新住院的患者传达吸烟的危害。 从那以后，吸烟数十年的父亲决定戒烟，并一直坚持下去。

民间一直有谣言说，长期吸烟的人不能突然戒烟，否则会得大病，出大问题。 例如，戒烟不到几个月就被检查出肺癌的情况，戒烟后反复咳嗽和痰的情况，戒烟后一直口腔溃疡什么也不能吃的情况等。 所以，我武断地认为，不能随便戒烟，不能突然戒烟。

首先，禁烟不会诱发肺癌。 相反，肺癌与长时间吸烟直接相关。 另外，从细胞的恶变到肺癌形成一般需要几年到十年以上，所以把这个锅甩到戒烟上是错误的。 关于其他症状确实存在，如果长时间吸烟的人突然戒烟，就会出现一点戒断症状，如下

烟草对人体的危害不言而喻，但对心血管的损害会提高高血压、冠心病、糖尿病、中风的发生概率。 十几种癌症的发生与烟草有关，如肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、大肠癌等。 戒烟后一时的不适其实是身体对尼古丁的戒断症状，戒烟危害身体，戒烟容易生病也是无稽之谈。

尼古丁是血液中代谢极速的毒品，吸烟30分钟后血液中的尼古丁含量下降50%，再30分钟下降25%，只需3周不吸烟，体内99%以上的尼古丁就会被清除，实质戒断症状非常轻微。 因此，3-4周的戒烟成功率非常高。 为什么很多人觉得戒烟不容易？ 其实是心理依靠，心魔在作祟。 请你知道戒烟越早越好。 戒烟成功后，呼吸变得顺畅，精力充沛，金钱也能节省很多。 享受什么都行吧。

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