“吃维生素c的禁忌有那些？”

吃维生素c的禁忌有那些？ 那么我来介绍一下。

吃维生素c的禁忌有那些？ 吃维生素c的禁忌是维生素c本身偏酸性的药物，所以建议患有胃溃疡的人最好不要服用，以免病情加重。 如果是肾功能不好的人，在大量服用维生素c后，不可以立即停药。 应适当减少维生素c的量，不可与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素和磺胺类药物合用。 服用维生素c，不要服用人参； 不要大量服用维生素c等； 建议在医生的正确指导下服用。

维生素c也被称为维生素c (英语: vitamin c )，是多羟基化合物，化学式为c6h8o6。 结构类似于葡萄糖，分子中2位和3位相邻的烯醇式羟基容易解离，释放出h+，因此具有酸的性质，也称为抗坏血酸。 维生素c还原性非常高，很容易被氧化成为脱氢松香c，但其反应是可逆的，同时抗坏血酸和脱氢松香酸具有相同的生理功能，但脱氢松香酸持续氧化，生成酮洛芬酸后，反应不可逆

维生素c可以形成抗体和胶原蛋白，修补组织(包括某种氧化还原作用)，代谢苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸，利用铁、碳水化合物，合成脂肪、蛋白质，维持免疫功能，维持血清素的羟基化，促进血管的完善，促进非血红素铁的吸收

在人体，维生素c是高效的抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶( ascorbate peroxidase ) sch的氧化应激( oxidative stress )。 此外，在许多重要的生物合成过程中，维生素c也需要参与作用。 大部分哺乳动物可以通过肝脏合成维生素c，所以没有不足的问题，但是人类、灵长类、老鼠等少数动物不能自己合成，必须通过食物、药物等摄取。

由于维生素c无论是氧化型还是还原型都存在于体内，因此无论是作为供氢体还是氢受体，都在体内的氧化还原过程中发挥着重要的意义。

服用禁忌:

1、维生素c宜在空腹服用，但患有消化道溃疡的患者应小心使用，以免刺激溃疡面，引起溃疡恶化、出血、穿孔。  

2、肾功能不好的人不可以多服用维生素c。 肾功能不好的人长时间过量服用维生素c可能会引起胃酸过多，胃液倒流，引起泌尿系统结石。 特别是肾脏受损的人应该控制维生素c。 这是因为体内过剩的维生素c会随着尿液排出体外。 但是，在这之前，它会在肾脏内首先发生变化，然后被排泄。 大量服用维生素c会给肾脏带来负担。 结果肾病患者负担过重，肾脏进一步衰弱。

3、大量服用维生素c后，不能马上停药。 如果突然停药，会引起药物戒断反应，症状恶化或复发，必须慢慢减量直到完全停药。

4、维生素c不得与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素和磺胺类药物合用； 否则，上述药物会因酸性环境而导致疗效下降或失效。  

5、维生素c有破坏维生素b12的作用，特别是大量服用维生素c时，会促进体内维生素b12和叶酸的排泄。 因此，如果大量服用维生素c，需要注意这两种维生素的服用量是足够的。

6、维生素c与阿司匹林肠溶片剂合用可促进排泄，降低疗效。

7、服用维生素c时，并且不要服用人参。

8、维生素c和叶酸的合用也会减弱各自的作用。 治疗贫血必须采用的，不得间断采用且服用。

9、胡乱服用药物会失去体内的维生素c。 未经医生许可，擅自服药，除了损害健康外，还会导致体内维生素c的流失。

10、维生素c片剂避光留在阴凉处，防止变质失效。

11、不要大量服用维生素c。 大量的维生素c不会使人中毒。 但过量服用可能会出现腹泻、大量排尿、肾结石、皮肤红疹等现象。 如果因过量摄取而出现胃不适、泛酸、腹泻、恶心、呕吐等症状，请减少用量或暂时停止服用。

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