“抑郁症压力大会复发吗”

【抑郁症压力大会复发了吗】年08月17日，据鸭寮街报道，患有抑郁症的人大多是因为压力。 我们感到压力的时候，一定要找到应对方法加以解决。 有些人抑郁症痊愈后，压力变大，抑郁症复发。 抑郁症压力大会会复发吗？ 接下来，我们和达达搜索的主编一起了解一下抑郁症压力变大后复发的具体情况。

抑郁症在什么情况下会复发

1、通常有很多容易导致抑郁症复发的情况。 首先，很多抑郁症患者平时工作做得非常好，但这些工作的责任感会给抑郁症患者带来多重压力，导致抑郁症患者拼命工作。 虽然可以治愈抑郁症，但如果给自己太多压力，抑郁症也会容易复发。 因为压力太大的话，精神会过度紧张。

2、其次，抑郁症患者好了之后也想去工作。 同时，每天都很忙，想尽量完成以前因为抑郁症做不了的工作。 因此，抑郁症患者虽然很累，但身心疲惫时抑郁症也会复发。

3、最后，有遗传因素的抑郁症患者，大部分性格内向的同时，多愁善感，自我调节能力比较差，但在生活中遇到稍受打击的事件时，抑郁症也会复发。 特别是遇到有点困难的事件，自己想都想不出来的情况下，抑郁症更容易复发。

如果抑郁症患者治愈了抑郁症，为了防止抑郁症复发，必须保护身心健康哪怕一点点。 平时好好观察休息，好好休息。 累的时候好好观察休息。 同时必须学会释放压力。 很多抑郁症患者只有给自己带来过大的压力，精神才会很紧张。

好转的抑郁症患者也可以向人咨询一些自己烦恼和意想不到的事件。 那样的话，抑郁症就很难复发了。 考虑事件时尽量考虑利益，不要过分追求完美。 可以经常外出锻炼身体。 锻炼身体的时候，也是全身心放松的时候。 这个时候，身体的压力也会逐渐减少，可以提高身体的抵抗力。

平时多交知心朋友，不要整天窝在家里出门，平时有什么事情都可以和他们商量，缓解压力。

什么会引起抑郁症？

中国心理卫生协会副理事长、北京稳定医院副院长王刚指出，抑郁症的发生遗传占近50%，属于内因。 剩下的是压力等外部因素。 抑郁症患者患病是内因和外因的相互作用。 很多人不知道如何评价自己对压力的耐受性。 王刚说，评价压力是不是太大，承受不了，其实很简单。 “你感觉不到乐趣。 你感到疼痛。 这个压力你受不了。 ”

抑郁症能治好吗？

目前，我国抑郁症患者的治疗率还不到10%，抑郁症患者还存在较高的复发现象，75 %~85 %的抑郁症患者在5年内复发； 10%的抑郁症患者最终会自杀。

对此，《中国抑郁障碍防治指南》强调要及早治疗抑郁症、足量治疗和全程治疗。 抑郁症患者如果不按照疗程治疗，容易复发，每次复发患者都容易陷入病程的慢性化，越来越多的功能受损。

抑郁症的首要特征是什么？

在我国，以抑郁症为主的情感障碍患者已近9000万人。 王刚说，在抑郁症患者中，认知功能障碍是常见的合并症状，且在病程中长时间存在，认知功能障碍已成为职业人群抑郁症的首要特征。 “得抑郁症后，人的旷工时间从一周大概从0.4小时变成了1.2小时。 另外抑郁症患者有无效工作时间，一周可达7.2小时。 如果按照每天8小时的工作时间来计算，抑郁症患者每天都上班，但是5天的工作日中，只有1天没有做任何工作。 ”

上面是【抑郁症压力大会会复发吗】的详细全文复印件，你对抑郁症压力大会复发有什么看法？

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